夏季天气开始变热，前来医院就诊的便秘、痔疮患者明显增加。一般来说，夏季肛肠疾病易高发。夏季炎热，人体水分蒸发快，体内易缺水，尤其是大肠，缺水后马上会出现排便不畅，易硬结等情况。加上不少人爱吃辣味菜肴，从而为便秘和痔疮的捣乱创造条件。

夏季天气热，很多人都知道应给皮肤补充水分，却不知道身体也要大量“补水”。建议夏季要勤给大肠补充水分，促进大肠蠕动。除了每晚入睡前适当饮水外，每天早起后喝一杯淡盐水。饮食方面，建议以清淡饮食为主，少食辛辣食物，尽量多吃梨、香蕉、含纤维素较多的玉米、木耳和韭菜等，多吃帮助排便的水果和蔬菜。此外，还要保持足够睡眠。

痔疮症状：

痔疮是比较常见的肛肠疾病，生活中痔疮患者不少。痔疮可发生在各个年龄层，这是因痔疮的发病率比较高。医学上痔疮分为内痔、外痔、混合痔三种。痔疮是指一团静脉团，与现代人较少运动，较少走路等现象有关。

当出现肛门瘙痒时，可能是痔疮触发肛门瘙痒感，一般在肛门出现。因为脱垂内痔痔核重复的中期，肛门可导致括约肌松弛，肛周有很多分泌物流出，肛周会湿，不干净，易引起肛门瘙痒。

大便出血是肛肠疾病中典型的症状，大便出血是痔疮的主要症状，上厕所时，手纸带血，存在斑点，有时呈喷射状出血。假如大便长期出血，则可能会发生贫血状况。

肛门有脱出物这是内痔的症状之一，因内痔痔核增大，黏膜下层和肛门层分离，痔疮脱垂的大便，轻者便后可自行回纳，重者需用手送回，不能送回者，有可能在肛门口造成嵌顿。

肛门部位神经比较多，感觉敏锐，痔疮患者在便前或便后都可能感到灼痛、胀痛和刺痛，便后数小时之后症状自动减轻。

排便时假如用力过度，易造成血液循环不畅，同时，如出现便秘症状，大便干结，则干结的大便会损伤肛门，诱发痔疮。假如出现腹泻症状，则大便易进入齿状线的肛门小窝中，大肠菌等细菌易进入肛门腺，诱发感染，引起肛门周围化脓及痔疮等。此外，辣椒、酒精等刺激性食物一样易引发腹泻，诱发痔疮。

辣椒中含有辣味成分的“辣椒素”，它不被人体消化吸收，而是直接排出体外。人的肛门会和口腔及消化道受到辣椒素刺激，感受到热辣感。辣椒素具有促进排汗、升高体温等效果，易刺激粘膜，诱发痔疮。

生活上，假如患上痔疮，切勿讳疾忌医。如患有痔疮，不能忍，不要以为它是慢，可通过自我调节来减轻症状。痔疮是可自己感知和判断的，尤其是排便有不良习惯者、久站久坐者、妊娠期妇女和生活起居没规律者，更要随时注意大便情况。

如果发现大便感觉疼，可能是患上了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等；如红肿不能碰则可能是肛周脓肿；如果有脓性分泌物则可能形成了肛瘘，若肛门发痒还伴有分泌物则是肛门湿疹。假如大便时出血较多，就可能是内痔，假如便后血的颜色晦暗，每天大便次数增加，还伴有体质下降，就可能是直肠病变。一般人的肛门多数带有软质皮赘，如短时间内皮赘突然增大，有压痛感，可能是血栓外痔或炎性外痔，应引起重视。