便秘-便秘症状-便秘治疗-东莞长安医院-长安乌沙医院

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便秘者要注意什么饮食

3000次2017-10-31丨

易便秘者不妨在晨起时喝一杯淡盐开水。浓茶有利尿作用，导致胃肠重吸收水分较多，又含有咖啡因，易致便秘，应注意控制饮用。养成良好的饮食习惯。易便秘者平时应多喝开水，...[详细]
引起便秘多数是什么情况

3000次2017-10-31丨

当出现便秘时，饮食中缺少粗纤维。平时在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入经常不足。建议多吃一些菜和粗粮。...[详细]
便秘会对人体引发哪些危害

3000次2017-10-31丨

便秘对女性的影响较大，可能会引发月经紊乱，子宫位置不正。这是因直肠内粪便过度充盈，子宫颈被向前推移，而子宫体则向后倾斜。假如长时间重复出现子宫后倾，阔韧带内的静...[详细]
我们要清楚哪些便秘症状

3000次2017-10-31丨

便秘伴随剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状，常提示为急性便秘，应考虑有肠梗阻的可能。肠梗阻时，腹部听诊多数可闻到肠鸣音亢进或闻及呈高调的金属音，晚期会出现肠麻痹。对此，...[详细]
老年人怎么防范便秘呢

3000次2017-10-31丨

老年人平时应多吃一点含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人可适当多吃一点。...[详细]
便秘一般对身体有什么危害

3000次2017-09-18丨

长时间便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，时间长了便会形成痔，粪便划破肛管，形成溃疡与创口，形成肛裂。每天吃一些蔬菜与水果，早晚吃苹果一个，吃香...[详细]
便秘的缓解方式有哪些

3000次2017-09-18丨

早晨起床先喝水，28℃左右的淡盐水、白开水、淡蜂蜜水都可以，喝完出去慢跑，身上微出汗后回来上厕所，解不出来就起来，不到比较紧急时就不要再上厕所。经训练一段时间，便...[详细]
便秘患者日常要怎样做调理

3000次2017-09-18丨

便秘者应注意休息，保持规律作息，避免熬夜，平常宜多吃无渣食物，避免大便干燥，可适当吃一些香蕉，蜂蜜这些润肠的食物；禁吃对溃疡面有刺激的过酸或过甜的食物，如辣椒，...[详细]
我们要关注便秘什么误区和危害

3000次2017-09-18丨

成年人体重大部分是水分，水的摄入量不足易造成大便干结。因此有必要知道，喝水是解决便秘问题的任务。假如在补充高纤维食物时，不注意多喝水，便可能适得其反，对此我们要...[详细]
便秘的形成有哪些原因

3000次2017-09-18丨

当有便意时，先要“忍一忍”。当抑制了这一阵便意后，过后再想排便就较难了。时间长了，肠道便可能会失去对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久可能变得又干又硬。所以，...[详细]