功血是女性比较多见的妇科问题,女性稍不注意,可发生在任何一个女性身上,功血会让女性的抵抗力下降,女性要及时治疗功血,且功血的饮食调理宜清淡,宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。
这类食物有菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉、桔子、山楂等。食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素,这对治疗贫血和辅助止血起到良好作用。
经期禁忌的食物有雪梨、香蕉、马蹄、石花、地耳等寒凉食物;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等刺激性的食物也不可食用。
患者日常要避免暴饮暴食,以免损伤脾胃,忌寒凉及食刺激性食品及调味品,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。刺激性较强的食物,可能会增加月经量。
经量过多,经期变得较长,这样会引起贫血,应注意补充蛋白和富铁食物,如动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、枣、橘子等含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体需要的氨基酸,还含有丰富的维生素a、b1、b2、b12等。
注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。青春期女性情绪变化要比其他时期大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发原因。因此,在这个时期中,父母不仅要关注女孩的学习状况与膳食情况,还要多注意女孩的情绪变化,做到多沟通,了解相关的内心变化,帮助释放不良情绪,以保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪变化较大。
功能性子宫出血类型:
月经频发。周期≤21天的不规则性子宫出血,常伴月经过多。
月经稀发。周期≥40天的不规则性子宫出血,常伴月经过少。
月经过多。指经量过多或伴随经期较长,有规律周期性子宫出血。
月经过少。指月经周期规律,仅经量减少者。
不规则性月经过多。指月经周期不规则并伴经量过多,经期变得较长者。
月经不规则。指月经周期不规则,而经量不多者。
月经中期出血。指两次正常规律月经之间少量子宫出血,常伴排卵和排卵痛。
健康热线:0769-8539 9120 健康咨询QQ:1219 8589
医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道
粤ICP备14096770号-9 粤公网安备 44190002001859号
Copyright @ www.wsyy120.com All Rights Reserved.
声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,未经许可不得转载。xml地图
本站图片均来自于网络,如侵犯到您的权益,请及时通知乌沙医院删除