如何预防功血呢？很多女性都想知道如何预防，想知道预防一种疾病，就得先知道什么是功血。
 

东莞长安乌沙医院医生说，功能失调性子宫出血病，简称功血，是一种常见的妇科疾病。凡月经不正常，经检查内外器无明显器质变，除外妊娠、肿瘤、炎症、外伤或全身出血性疾病，而由调节的神经内分泌功能失常所致的子宫异常出血称之为功能性子宫出血，简称功血。
 

那么，如何预防功血呢？

1.保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节。

2.注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。

3.加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜、服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。

4.注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。