天气转凉，尤其冬季，这是小儿感冒的发病高峰期，较多妈妈为了预防宝宝感冒，早早做好了预防措施。但往往妈妈们一些错误的预防措施，让小儿感冒产生可乘之机。一般来说，预防宝宝感冒的常见误区如下：

有些孩子活波好动，运动之后便出一身汗，妈妈为了预防孩子感冒，让宝宝穿上厚厚一层衣服。没想到孩子运动过后太热，赶紧脱衣服，结果让寒风一吹感冒。季节交替时，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，给孩子穿得过多，这种做法结果往往使孩子失去适应气候变化能力。而且衣着过多或盖被过厚使宝宝体内丧失过多水分，使其易脱水。可能出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况。

家长一到小儿感冒高发期，就会带宝宝上医院接种疫苗以预防感冒。可是，没过几天宝宝竟然感冒了！妈妈们不禁怀疑：流感疫苗不是能预防感冒吗？其实，感冒分流行性感冒和普通性感冒两种。前者是常说的“流感”，一般是指感染了流行性感冒病毒后引起的，表现为咽喉发炎、高热、周身疼痛等周身疾病症状；普通感冒是由于周围环境变化大，细菌乘虚而入引起，表现症状较为单一，发病周期短。两者有本质上的区别。

北方的孩子睡觉时经开暖气，平时也如此，家里的窗户很少打开通风，结果冷空气一来，孩子便成了家里早患感冒的人。冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方比较突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物较高，一些病菌易侵袭孩子体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯，这样能加强阳光、空气和微风对体温的调节功能，提高机体对冷刺激的适应性。但要注意开偏窗，不要形成对流。如家中有人吸烟，不要在孩子居室内吸，因烟雾可刺激小儿的呼吸道。

有些妈妈为了避免孩子被其他患儿感染，即使周末都让孩子呆在家里看书，哪都不许去，结果孩子还是感冒了。预防感冒的确要避免接触病人，但其实有效的方法是带孩子积极进行身体锻炼，家长应陪孩子进行体育活动，出门晒晒太阳，因为晒太阳可使全身温暖，加快血液循环，有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出，也有助于促进孩子身体生成维生素d，增强抵抗力。但要注意，孩子进行剧烈活动后要注意休息，儿童的防御疾病的能力比成人弱得多，如小儿身体处于疲惫状态，疾病更易冲破免疫系统防御，使宝宝感冒。因此每天要保证孩子有充足的睡眠，减少疲劳，防止抵抗力下降。

不少家长听说多吃维生素c能预防孩子感冒，便买了较多维c片给孩子吃，但孩子照样感冒。小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素c不足，这样易引起感冒。因此，预防小儿感冒可多补充维生素c。但小儿缺钙、缺锌、维生素e不足、维生素a缺乏也可能使宝宝感冒，家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。