慢性疾病多数出现在老年人身上，例如患了糖尿病、心脑血管疾病等，患者要保持良好的心态，按时起居，饮食不要过于油腻，忌食油炸食品。有条件的患者可注意观察血压心率的变化，情绪不要大喜大悲，运动应适量，不要长时间玩麻将，也避免长时间看电视、玩电脑等。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询
糖尿病患者要控制饮食，每日主食不要过量，多食蔬菜、牛羊肉、豆制品，而患者在服药期间要做到定时定量。
饮食对于糖尿病患者较为重要，特别是节日应做好饮食调理，对于慢患者，饮食方面应做到：
1、以米面为每日主食，按规定量食用。
2、不过食、不偏食，每餐饮食定时定量，合理搭配。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询
3、对于病情尚未控制好的糖尿病患者，血糖较高的患者来说不要吃水果。食用水果时间安排在两餐之间，而不要在餐后马上食用，糖尿病患者一般可选择含糖量低的水果。含糖量高的水果不要吃。
4、尽量少吃或不吃高脂食品，例如奶油、动物内脏、油炸食品等；还有高糖食品，如甜食、可乐饮料等。
5、绿色蔬菜中含有大量纤维素，平时应多吃。
6、烹调油宜选用植物油，尽量做到相应控制。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询
痛风或既往有痛风病史的患者忌饮酒，限制高热量、高胆固醇食品，以免加重病情。
呼吸系统疾病患者要保持室内空气新鲜，少食甜食，以免助痰生湿，不主动吸烟，也要注意不被动吸烟，预防感冒。
患腰椎、颈椎病患者注意避免过于劳累，不要长时间看电视、看电脑，注意常活动腰部，有条件的可以坚持游泳。
此外，节日期间尽量少去人口密度大、空气不流通的地方，带小孩的家长要注意孩子的细微变化，适时可增减衣服，预防感冒，少吃零食，保持个人卫生，防止病从口入。
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