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急性肠胃炎是什么原因引起

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急性肠胃炎是发生在胃肠粘膜上的急性炎症,假如患上急性肠胃炎,大部分症状会表现为上吐下泻、恶心、发热等。通常会在夏天和秋天较常见。较多朋友都是由于在饮食上不节制而引起,如暴饮暴食,或吃了过期和变质的食物。现在每家都有冰箱,较多人认为,把食物放在冰箱里会比较安全。其实,若放冰箱里时间长了,可能易变质。请参考下面介绍。

通常来说,急性肠胃炎症状比较轻,每天大便的次数会在十次左右,以黄色或黄绿色的为主。假如情况比较严重的,甚至可能达到每天数十次大便,且都是水样的大便,假如在这期间发热的话,可能使精神萎靡不振,甚至没什么意识,当患上急性肠胃炎时,我们要多留意相关护理措施。多数情况下,正确的饮食方式有助于肠胃炎治疗,能让肠胃炎患者恢复得较快。

急性肠胃炎

急性肠胃炎治疗过程中,需要忌较多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物一样不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等都不宜食,这些食物易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症患者的恢复。

急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状获得治疗效果。刚治疗时,肠胃功能还不弱,要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。期间,可逐步适当补充其他食物,这样能够补充营养,但要控制量,辛辣刺激之类的食物还要避忌,不能暴饮暴食。

炎症期的肠胃功能减弱,这需要摄入清淡、低脂肪食物,食用流质食物和软质食物,有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可熬煮五谷类的稀饭。

稀饭要熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。平时要以流质食物为主,少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶也尽量少喝。


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