当患上急性胃炎后,平时要多注意补充足够的水。因呕吐的出现,会使患者进食的水量减少,且重复呕吐会造成失水和脱水。可喝一些温开水适当补充,每隔大约两个小时可补充一些温开水,不要加糖或盐,也不要喝饮料和咖啡。
急性胃炎的病人食欲会下降,对食物摄取的质量达不到标准,可能会引起微量元素摄取不足。这时能选用的食物有果汁、豆奶、蛋汤、牛奶、米汤等。可补充到蛋白质、铁、钙、维生素C、维生素B1和维生素B2。
适当平衡胃酸,减轻胃的负担。酌情饮食,如奶类。红枣汤和蛋汤。到了症状稍微好一点时,可再适当配合其他食物,如面条、米线和软饭。注意不要补充纤维较高的食物,如玉米和番薯。
对胃黏膜有刺激作用的食物不要食用,饮料类型如碳酸饮料、辛辣的调味品、酒精类饮料和咖啡。食物类型不用:冰镇食物、高温食物、火锅类食物、油炸和油煎类食物。注意食物的温度在三十度左右。可能搭配食物的类型、颜色,增加病人的食欲。
对于一般性的治疗应当以去除病为目的。通过卧床休息的方式调理,停止食用对胃有刺激的食物。给予平淡饮食,必要时禁食,多饮水,腹泻较重时要饮糖盐水。
维持水、电解质及酸碱平衡因呕吐、腹泻引起水、电解质紊乱时,轻者可补液,重者应予静脉补液。
胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,并非清淡饮食就能缓解病人症状。以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。特别是年老体弱,胃肠功能减退者,每天要以四餐至五餐左右为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
过凉的食物和饮料,食用后会导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退。过热的食物和饮料,食入后会烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜病变。患者对此不能大意,应及时做治疗。
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