心肌病是一种心脏出现的病变。通常情况下，肥厚型心肌病发展缓慢，预后较好，因此及时治疗比较重要。可由于患者常心律失常，可致使健康受到较大影响。日常生活中，得注意避免过劳，防止过度精神紧张。

病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，外出时应注意防寒保暖，注意饮食清洁。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

劳逸结合。避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

适当休息。急性发作期，一般应卧床休息2周至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息半年左右，直致症状消失，心界恢复正常。心肌炎后遗症者，尽量与正常人一样生活、工作，不宜长时间看书、工作或熬夜。

饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，得戒烟忌酒。

恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日恢复身体及避免后遗症。心肌炎后遗症如果没有严重心律失常，可参加一般性体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，持之以恒，对缓解疾病起到较大作用。

正常状态下，严重的心功能不全或心力衰竭表现并不明显，常在感染时，输液过速时和过度劳累时诱发心力衰竭。老年心肌病常合并其他心脏病，如合并瓣膜性心脏病，高血压病及缺血性心脏病时，血流动力学异常，临床症状有时比单一心肌病更易表现。