早泄一直困扰着很多男性朋友，并且发病率呈上升趋势，早泄是由于患者的兴奋性过高，与射精阈值较低有关，也就是过于敏感，大脑皮层对射精中枢调控障碍引起的。

一、忌带病过房事：正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过房事者，不可勉强过房事；身患结核病又具传染性，也应避免房事；尤其是患有某种，更不可过房事。带病过房事，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

二、忌疲劳房事：房事要消耗体力和精力，精神或身体疲惫时过房事往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。劳累后立即过房事，会损害健康。

三、忌心情不快勉强从事：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不仅得不到房事的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、忌经期过房事：女方月经期间，子宫颈口开放，这时房事易感染，导致子宫或附件发炎。

五、忌酒后房事：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍房事和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

六、忌不讲卫生：在污垢、杂乱不堪的环境里过房事，会影响男女双方精神状态，干扰房事的成功；如官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及房事前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于房事和谐、美满。

七、忌男尊女卑思想作崇：在房事中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

八、忌准备不充分，匆忙而就：有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于房事，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对房事产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

九、忌饱食或饥饿房事：因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，不宜在刚刚吃完饭后就过房事；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过房事，往往也不易达到满意的效果。

十、忌精神过度紧张或羞怯：多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方房事时疼痛，影响性快感。尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使房事过得和谐、尽意、美满。

十一、忌浴后房事：浴后立即过房事，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

十二、忌产后房事：如果在产后过早地进行房事，易造成子宫复旧不良和子宫出血。