男性怎样提高自己的性爱时间-东莞长安乌沙医院

你在烦恼这些吗？

医院地址：东莞市长安镇乌沙社区李屋大道（乌沙派出所旁）

浏览量：3000次丨好评（2400）丨中评（600）丨差评（0）丨咨询量（900）

现代社会中，很多男性对于自己的性爱不感到满意，认为自己性爱的时间太短，难以让自己和女性满足，那么要怎样提高性爱时间呢？

提高性爱时间的建议：

1、锻炼身体

男性如果身体比较的强壮的话，那么性爱的时间也比较的长，所以男性要多做有氧运动，多吃一些可增强自己性能力的食物，这对于男性提高自己的性能力比较有帮助。

2、分散注意力：

如果男性在做爱的时候注意力太过集中，投入到性爱当中，那么在性爱的时候，太过兴奋，性爱的时间就会比较的短，在性爱的时候，可多想一些其它的事情，转移注意力，相爱的时间就会比较的长。

3、控制性爱的次数

如果男性性爱没有任何的节制的话，就会出现身体虚弱，射精次数太多，官的负担太大，也会影响到男性的性爱的时间，所以男性一周性爱的次数不要超过两次。

健康热线：0769-8539 9120 健康咨询QQ：1219 8589

医院地址：东莞市长安镇乌沙村李屋大道

声明：网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，未经许可不得转载。xml地图

本站图片均来自于网络，如侵犯到您的权益，请及时通知乌沙医院删除