性爱时长自测-东莞长安乌沙医院

你在烦恼这些吗？

医院地址：东莞市长安镇乌沙社区李屋大道（乌沙派出所旁）

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性爱时长自测？现代社会很多的男性对于自己的性爱的时间不是特别的满意，认为自己性爱的时间太短，难以让自己和女性满足，怎样提高自己性爱时间呢？

1、锻炼身体

男心如果身体比较的强壮的话，那么性爱的时间也比较的长，所以男性要多做有氧运动，多吃一些可以增强自己性能力的食物，这对于男性提高自己的性能力比较有帮助。

2、分散注意力：

如果男性在做爱的时候注意力太过集中，投入到性爱当中，那么在性爱的时候，太过兴奋，性爱的时间就会比较的短，性爱时，我们可以多想一些其它的事情，转移注意力，相爱的时间就会比较的长。>>>看不明白?点击咨询

3、控制性爱的次数：

假如男性性爱没有任何的节制的话，就会出现身体虚弱，射精次数太多，官的负担太大，影响到男性的性爱的时间，所以男性一周性爱的次数不要超过两次。

健康热线：0769-8539 9120 健康咨询QQ：1219 8589

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