导语：让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，随时导致生命危险。
乳房内发现肿块怎么办？
正常乳房组织柔软、均匀、有弹性。若乳房组织增粗、增厚，出现一个到多个结节，或出现大小不等的肿块，均属乳房的异常变化。许多女性和男性乳房的、恶性疾患，大多以出现肿块为首发症状。因此，一旦发现乳房肿块，不论肿块大小、性质如何，均应立即就医检查。
乳房的常见疾病有哪些？
乳房的常见疾病主要包括四大类型：
乳房先天性疾病，其中又包括：①乳房不发育或乳房缺如，其可为单侧或双侧。②多乳房症。
乳房炎变：①急慢性乳房炎。②乳房脓肿。③乳房湿疹。④乳房结核、梅毒及其他炎变。
乳房肿瘤，包括：①良性肿瘤，如导管内乳头状瘤、腺瘤、脂肪瘤、纤维腺瘤、血管瘤等。②恶性肿瘤，如乳癌、乳腺导管瘤、肉瘤极其他组织起源的恶性肿瘤。
其他，如：乳腺导管扩张症、乳腺腺病、乳房外伤、乳汁囊肿、乳房肥大等。
乳房皮肤与乳房疾病有何关系？
乳房皮肤与乳房疾病有着密切的关系，观察乳房皮肤时要注意是否有过多的色素沉着或色素脱失；有无炎症、水肿、红肿、橘皮征、皮肤小酒窝、静脉曲张；有无高起或凹陷；局部皮肤与深浅肿块有无粘连；以手敏感的部位触摸乳房皮肤，有无温度较高的部位；乳房皮肤有无瘙痒；有无湿疹样改变、糜烂及溃疡。若有以上诸症状，均属异常情况。
乳房局部出现小酒窝，说明该处皮下的结缔组织纤维束缩短，当乳房向该推移时，则小酒窝更明显，常见于乳癌、结核、急性乳房炎后或乳房手术后的局部瘢痕挛缩、乳房外伤局部脂肪萎缩等。乳房皮肤有红、肿、热、痛现象，多为乳房急性炎症，如急性乳房炎和乳房脓肿；假如病变部位较深，皮肤炎症现象就不明显了。
乳房皮肤局部或全部出现水肿隆起，汗毛孔变粗且深凹，形如橘皮样时，说明该处有炎症或有严重的疾病。
乳房表皮浅静脉扩张，常见于炎症、外伤、肉瘤或癌症；若在乳房皮肤上见有广泛的浅静脉扩张，而不呈放射状排列，并延及胸壁，可能为上、下腔静脉阻塞所形成的单侧侧支循环。
乳房外形与乳房疾病有何关系？
成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧2—3肋至6—7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半侧面或上下及两侧对比观察，才能比较容易判断其是否正常。
正常男女双侧乳房外形、大小一般为对称性，双侧乳房外形不对称或一侧位置高一侧位置低，或一侧大一侧小，或一侧隆起一侧扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均属于异常情况。多数是乳房有疾患的一侧大，如炎症、肿块等；两侧乳房皆肿大，常见于两侧性乳房炎症、脓肿，或弥散性癌，或见于乳汁淤积。
不同的人在不同的时期，其正常乳房的外形虽然形态多样，但其轮廓始终浑圆，无论从任何角度观察其外缘曲线，总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起，都说明该处乳房内可能有病变。
乳房双侧虽然对称，外形相似，但双侧乳房军均小而扁平；或乳房组织不发育，乳房小而扁平；或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至脐或下垂到耻骨联合部等，均属于不正常情况。
乳头改变与乳房疾病有何关系？
单侧或双侧乳头出现内陷，无论是先天性还是后天性的，都应视为异常情况；乳头皲裂、脱屑、渗液、湿疹样、糜烂，乳头抬高或斜向，亦属于乳房病态的征象。
乳头部分或全部回缩乳房内，称为乳头回缩，此体征可见于乳房结核等。多乳头（副乳）为先天性遗传性畸形，多余的乳头可沿乳房线全程上任何一处出现，但多见的是位于正常乳头上方或下方，多余乳头常易癌变。如晕、乳头色素沉着，见于阿狄森病、垂体前叶功能亢进症、慢性肝炎、肝硬化、多发性神经纤维瘤、黑棘皮病等。
乳头一侧抬高，是该侧乳癌的一个特征，系乳癌肿块使乳房变大的缘故。但有些正常人两侧乳头亦可高低不一，因此不能以两侧乳头不等高而作为乳癌的依据。事实上，病理性的乳头抬高，多伴有其他特征，如乳头偏斜或回缩、乳房外形改变等，临床上必须结合其他征象综合判断。
正常乳头挺起时，正居乳房圆顶中央的高点，不偏不倚。而患病乳房由于病变处乳房悬韧带或乳腺导管的缩短、内牵，常使乳头偏向患侧，乳头偏斜多见于乳房癌肿等病变。
乌沙医院妇科医生教你预防措施：
健康的生活方式。戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以强健心身;提倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，防止多次流产，生孩子后要母乳喂养。
有规律的性生活。和谐的性生活不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦，增进夫妻感情，而且有助于减少乳腺增生症的发生。
发现异常及时到医院诊疗。如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹，以及皮肤破溃等，及时到医院就诊。所有成年女性每月进行一次自我检查。30岁以上的女性好每年进行一次乳腺超声检查，40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查和临床体检。
保持心理平衡。女性要学会自我调控和驾驭好情绪，理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅，才有利于心理平衡和生理平衡。
控制身体肥胖。孕产期、绝经期后更应预防肥胖，保持适宜体重，可减少患癌的风险
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