通常情况下，假如有妊娠高血压，患者应当适度减轻工作，或干脆在家休息，保持每天大约有八个小时的睡眠时间。当然，尽量白天要挤出一些时间午休。睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。
每天对血压进行测量，而且要记录下来，这时还要对尿液中的蛋白质含量做检测，用来判断病情。
合理安排膳食。妊娠高血压患者日常饮食要注意选择高蛋白、低油脂的食物，这样能保持维生素及矿物元素的补给。身体浮肿的患者需严格限制盐量的摄入。
当出现痉挛时，我们应当以解痉为主，镇静、降压为辅。假如病情严重，且治疗无明细好转者，便应根据医生的建议，决定是否终止妊娠。
尽量保持心态平和。患者在治疗过程中要保持良好心态，不能消极。一般来说，宝宝能感受到大人情绪，如整天是消极情绪，这对宝宝发育不好。此外，医生要及时帮助患者消除忧虑，避免孕妇出现抑郁症。
预防妊娠高血压：
多进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、锌等微量元素的食物及新鲜水果，减少动物脂肪及过量盐的摄入。
定期进行产前检查，做好妊娠期和围产期的保健。
补钙可预防妊娠期高血压疾病出现，这时要在医生的指导下坚持补钙。
保持足够休息，每天睡眠大约十个小时。睡觉时坚持左侧卧位，增加胎盘的血液供给。