长安乌沙医院健康常识

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产后康复要多关注五做五不做

2693次2019-10-23丨

子宫恢复良好是使女性再次能怀孕及子宫健康的重要指标。正常情况下，产后10天左右，子宫便能缩回到原来的状态，4-6周后子宫便能获得全部恢复。盆底功能评估可客观地评定盆...[详细]
产后康复中女性常遇到的问题

2187次2019-10-21丨

多数女性生完孩子以后，会出现盆底肌损伤或松弛。如产后不及时修复盆底肌，则会出现一些妇科问题，如子宫脱垂、尿失禁。女性产后要关注盆底肌健康。...[详细]
中医体质辨识，看看你属于哪一类

3357次2019-10-21丨

吃同一样食物，有的没事，有的身体却过敏。每个人的体质不同，中医讲究辨证论证，每个人的体质不同，需要不同的方法进行调养。所以，想进行健康养生，得先知道自己属于什么...[详细]
想知道是否还能长高，先测测骨龄

3229次2019-10-21丨

成年人骨骺线一般男性25岁闭合，女人23岁闭合。想看看自己能否继续长高，不妨去医院先做个“骨龄测试”。确定还能长高的前提下，应积极多参加体育锻炼、均衡饮食、保持睡眠...[详细]
家长要多关注秋季宝宝易出现的疾病

3571次2019-10-21丨

秋季是季节交替的时候。天气变冷，宝宝需要比较多的能量，而身体一时适应不了突然的变化，加上昼夜温差大，室内外温度相差悬殊，身体的运行规律被打乱，便引起发烧、咳嗽、...[详细]
产后康复体操要怎样做？请看这里！

2166次2019-10-20丨

产后恢复体操可帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，使形体更美...[详细]
中医常指的“发物”有哪些类型

3501次2019-10-20丨

中医认为，食物能防治疾病，这是因它本身独有的性味，这便是食物所特有的“食性”。如不懂食性，对一些特殊体质的人或患者，食性便可能诱发旧病，加重已发疾病，削弱药力，...[详细]
对骨龄做评估的临床意义

3846次2019-10-20丨

人类骨骼发育的变化基本相似，每一根骨头的发育过程都具有连续性和阶段性。不同阶段的骨头具有不同的形态特点。骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度。...[详细]
秋季健康养生应知道的常识

3016次2019-10-20丨

秋季的空气较干燥，秋分瑟瑟，吹走了空气中的水分，在这个季节中，我们有时会觉得口干舌燥，且皮肤还易干裂。所以在居住的地方要保持室内的湿度，且多喝一些水，保持体内水...[详细]
为什么要对小儿髋关节进行超声检查

3731次2019-10-17丨

零个月至六个月是宝宝做小儿髋关节B超筛查的合适时期，这时髋关节主要是由软骨构成，股骨头尚未骨化，超声可“看见”髋关节软骨构成部分及周围软组织解剖结构。超过六个月...[详细]