长安乌沙医院健康常识

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盘点身体各部位的急救措施

3008次2016-01-19丨

生活中，我们应掌握一些相关的急救措施。呕血时，血色暗红或呈咖啡渣色。一样要保持精神和肉体的安静。应取倒卧位，防止窒息。这时，可注意卧床休息，轻喘气以调匀呼吸。...[详细]
春节期间突发病急救要注意什么

3001次2016-01-19丨

欢度佳节时，由于正常的生活规律被打破，饮食无所节制、娱乐通宵达旦，将健康抛之脑后，也易致使出现心脏病、胃出血、酒精中毒等疾病。这时，男性朋友要多注意防范。...[详细]
中年女性保健应该重视什么

3004次2019-05-03丨

中年时期的女性，身体开始走向下坡路，各种压力有增无减，所以在身体保健方面要上心，尽量预防各种疾病发生。一般来说，中年女性可多注意防止韧带拉伤、肠胃疾病、骨质疏松...[详细]
春天的韭菜对健康起到哪些作用

3009次2016-01-15丨

春天的韭菜根如白玉，脆嫩鲜美，带着浓郁清香，它是蔬菜中的佼佼者，深受人们喜爱。韭菜又名起阳草，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具有健胃、提神、补肾助...[详细]
生活中你知道多少种鼻炎类型

3003次2016-01-15丨

生活上患鼻炎的人不算少，尤其到了冬天，鼻炎发作的人更多。鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因病菌感染、刺激物刺激等引起的鼻黏膜或黏膜下组织受损。鼻炎的类型分为多种，应做好...[详细]
女性备孕应注意哪些问题

3001次2016-01-14丨

怀孕前，准妈妈的首要工作就是应预防身体出现疾病，这样好怀上健康的宝宝。准妈妈想要预防疾病，从生活的点点滴滴做起。对已怀上了的孕妇，要随时关注天气变化。...[详细]
坚持经常步行一般会有什么益处

3009次2016-01-14丨

步行作为有氧运动，它的特点是不需要准备什么健身器材，只需要有时间就可以进行锻炼。步行的好处可让人体进行健康养生，强身健体。步行作为一项户外运动，请参考本文相关介...[详细]
冬天跑步要注意什么细节

3004次2016-01-14丨

寒冷的天气中跑步，会加大意外受伤的风险，在开始正式跑步之前，需要进行充分的热身。这个时候的热身主要包括两个方面，一是做一些拉伸运动，让身体充分活动开来，逐渐进入...[详细]
上班族男性要留意哪些日常保健

3001次2016-01-13丨

上班族男性压力大，而且上班族男性也累，对于因工作而易造成身心疲劳的亚健康的男人们，则需注意做好日常保健。男性不管怎么忙，关注个人健康才能体会到生活的味道。...[详细]
哪些不良习惯可影响睡眠健康

3002次2016-01-13丨

人体在正常情况下，对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力。睡眠还可使各组织器官恢...[详细]