长安乌沙医院健康常识

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寒冬吃辣需要关注什么问题

3003次2016-01-26丨

大家都知道，在寒冷的冬天适当吃些辣的食物能产生热量，有益于身体健康。但我们也要注意，有的人并不适合吃辣。那么，冬季时节哪几类人不适宜吃辣？请看本文的介绍，以供参...[详细]
冬天应怎样正确吃火锅

3001次2016-01-26丨

冬天一来，使火锅跃身成为人们喜爱的饮食，它不仅能让大家同桌热闹，而对于身体健康来说，更起到不可忽视的帮助。本文介绍下冬季吃火锅应该注意什么，供大家参考。...[详细]
早餐哪些误区值得我们重视

3004次2016-01-25丨

早餐对我们来说很重要。但是由于较多人嫌麻烦总是随便吃点早餐，这样对身体可能会造成伤害。本文为大家列举一些有营养缺陷的早餐模式，看看你的早餐模式是否也存在缺陷。...[详细]
盘点坐月子应注意的事项

3005次2019-05-03丨

女性产后气血体虚，如果没有注意调养身体，新妈妈易得月子病。所以，一旦发现得了月子病，要及早治疗。月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或是流产以，所患上的疾病。...[详细]
冬天防寒保暖哪些要重视

3006次2016-01-24丨

冬天气候寒冷，养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬变化。保证肾气旺的关键则是防止寒气侵袭。...[详细]
寒冬我们应怎样进行养生

3002次2016-01-24丨

冬季，天寒地冻、北风凛冽，万物收藏，健身与养生已成为我们共同关注的大事。其实，冬天健身，有很多好处，特别是对于增肌的男性们来说，这是良好的增肌阶段。...[详细]
冬季寒潮来临要注意预防什么常见病

3001次2016-01-23丨

入冬以来，天干气燥，昼夜温差大，上呼吸道感染、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等各种冬季常见病开始入侵人体，心血管病、高血压、糖尿病等发病率也大幅频发。我们应做好...[详细]
身体出现异常可能提示患上疾病

3002次2016-01-23丨

人的身体像一台精密仪器，当它出现问题时，我们却不能像检修仪器那样将其拆开，只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下，身体出现异常，我们则要留意是...[详细]
冬天防寒我们要注意什么误区

3001次2016-01-23丨

冬天防寒我们要注意相关措施。如衣服本身不产生热量，只是把热量保存下来。假如空气层厚度超过相对数，则可能使空气对流加大，热量散发得快，保暖性自然下降。...[详细]
生活中应了解哪些急救常识

3003次2016-01-19丨

生活中知道一些急救常识，可有效预防健康出现相关情况。例如在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉，保持冷静。...[详细]