长安乌沙医院健康常识

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遇到倒春寒时我们怎样养生

3001次2016-03-03丨

倒春寒是常见的天气现象，国外等地都时有发生。一般来说，当平均气温比常年偏低2℃以上，则可能会出现较严重的倒春寒。而冷空气南下越晚越强，降温范围越广，出现倒春寒的...[详细]
春季肌肤过敏干燥如何保养

3001次2016-03-03丨

春天天气乍暖还寒，气温忽高忽低，风沙灰尘、花粉飞扬等外界因素都可能让肌肤处于不稳定状态，从而引发轻重不等的过敏现象。想要获得一身健美肌肤，则要多了解下春天应如何...[详细]
春季需怎样提防免疫力低下

3001次2016-03-03丨

春季气温开始渐渐升高，人的体温也较高，假如免疫力比较低，则易发生呼吸道感染和消化道感染。我们与外界接触的直接器官是鼻子和嘴巴，假如免疫力低，就易发生呼吸道感染，...[详细]
春季养肝要注意哪些地方

3005次2016-02-18丨

春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝一样属于木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。春季养生主要注重精神调理，保持情绪乐观，使肝气...[详细]
节后要重视哪些不当的减肥方式

3002次2016-02-18丨

每到节日时，传统的方式就是吃吃喝喝，以表庆祝。而不少人发现，节后身体胖了，爱美的女性更着急减肥，大吃水果餐、吃素食、节食等减肥手段轮番上阵。其实，我们要了解下减...[详细]
怎么积极解除节后综合症

3001次2016-02-18丨

春节过后，又到了上班族忙碌的时间，很多人都感觉全身疲劳，懒得动弹，这是患了“节后综合症”。节日时，活动过于丰富多彩，人们易致身体困乏，到了上班时间难马上恢复正常...[详细]
节后应如何调理肠胃健康

3002次2016-02-18丨

对于吃货来说，尝到美味佳肴是一件惬意的事。例如春节期间，较多人打乱了作息规律，饮食可能也改变了，朋友聚会避免不了喝酒，而暴饮暴食更避不开。所以，我们要预防节后肠...[详细]
冬天哪些部位出现疼痛要重视

3003次2016-01-27丨

冬季天气寒冷，空气湿度小，平常大多数是雨雪天气。由于面部五官裸露在外，与不良天气接触的机会较多，因此易罹患多种疾病，要注意相关预防。当身体一些部位出现疼痛时，要...[详细]
天冷时防病强身要关注什么

3001次2016-01-27丨

冬天时，茶是人的良好饮料之一，对人体起到保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶。这时不妨改用矿泉水或白开水。午后补充水分比较重要。...[详细]
冬季遇到便秘通常是什么因素造成

3003次2016-01-27丨

冬季气候转凉，比较多的人在这个季节易受凉拉肚子，但也有很多在这个季节便秘。那么，冬季发生便秘一般是什么因素所造成？本文将一一介绍，供大家参考。...[详细]