长安乌沙医院健康常识

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遇到回南天体内湿气重该怎样处理

3004次2016-03-24丨

回南天昼夜温差大，血管收缩强烈，造成血压波动，可对心脏产生不良影响。老年人免疫力下降，阴湿天气里异常活跃、病菌等微生物易乘虚而入，易引发疾病，我们应做好预防。...[详细]
回南天除湿气我们应注意什么

3001次2016-03-24丨

体内的湿气多数跟环境有关，如回南天外界湿气重，易诱发内湿。经常在潮湿、阴冷的环境中易使湿气入侵体内。所以，在回南天里，应关窗关门，把湿气拒于外面。...[详细]
回南天我们应怎样注意养生

3002次2016-03-24丨

回南天时，一开门窗，涌入的热气流会使地板起雾。有人爱关门关窗，认为这是有效的预防措施。其实，回南天应开窗通风。一般来说，遇到回南天，身体如不注意，则易患上疾病。...[详细]
回南天我们应谨防哪几类病

3001次2016-03-24丨

当发生回南天时，墙壁甚至地面会“冒水”，到处湿漉漉。中医上说，回南天易使人体发生皮肤病、关节病、妇科病、消化道疾病等。因此，我们可结合回南天的气候特征和易发疾病...[详细]
春季吃水果应警惕哪些问题

3001次2016-03-16丨

日常营养膳食中，水果不可少。随着冬去春来，气温变化无常，享受新鲜的水果可补充营养。而医学临床验证，过多食用水果易引发疾病。春季吃水果有讲究，我们一起来了解下。...[详细]
春季养肝要重视什么问题

3003次2016-03-16丨

中医认为，春季是一年的开始，阳气始生，在人体内则与肝相应。肝气在春季时较为旺盛，反应强，病变也比较明显。春季不少人会选择外出游玩，在外出时要注意安全，避免意外伤...[详细]
春季养生需重视哪些禁忌

3001次2016-03-16丨

人在冬季的活动量小，春天来时应加强锻炼，使身体健康。正值春季，正是身体觉得疲乏无力时，感觉被春困缠上，那应是冬天没有保养好肾脏。在此，提醒大家，春季养生要切忌相...[详细]
倒春寒我们要注意哪些问题

3002次2016-03-16丨

一般来说，立春后气温逐渐回暖，但大风和早晚的温差，使人体适应不良。造成免疫力低下，人体健康易受到环境影响，相对易患上疾病。所以，倒春寒大家要多注意身体，参考本文...[详细]
春季引起春困一般有哪些因素

3006次2016-03-03丨

春季大地复苏，我们常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡等，这就是“春困”出现的情况。那么，面对“春困”时，我们应怎样有效进行处理呢？请看本文相关介绍。...[详细]
春季我们需要预防哪几类疾病

3004次2016-03-03丨

春节已过，但我们对寒潮的范例不可轻心。当天气寒冷时，我们身上仍穿着厚大衣及羽绒服御寒。立春已过，我们实际上已进入春季时节。这个时间段，养生自然和冬天有所不同。请...[详细]