长安乌沙医院健康常识

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女性血气不足有什么危害？

3004次2015-11-06丨

如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细...[详细]
女性如何高质量的午睡？

3000次2015-06-27丨

午睡对人恢复精力十分必要，特别是在夏季，正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留外周，大脑血液供应相对不足，...[详细]
女性月经的小秘密，你知道几个？

3001次2015-06-27丨

例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为...[详细]
夏季应该多吃酸性食物

3003次2015-06-27丨

　　夏季是阳气~盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，热以凉克之，...[详细]
如何识别大龄冷冻肉？

3005次2015-06-26丨

　　在超市里该如何分辨冷冻食品的好坏？　　可以综合利用眼观、手捏、鼻嗅的方法进行判断。　　眼观就是看超市里的冷柜够不够冷，冷柜温度是否够低，一般需要保持在-15...[详细]
男性在生活中要学会怎样补肾

3003次2015-06-26丨

传统医学和现代医学认为，通过一定的膳食选择可达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为等产生有利的影响。确实，合理的饮食可调节人的性功能，这也道出了...[详细]
男性要关注日常饮食对健康存在哪些影响

3007次2015-06-26丨

青壮年男人多数时候总处于亢奋状态，熬上几夜，一觉醒来仍能精神抖擞。但是，受生活方式的影响，生理机能则开始逐渐走下坡路。新陈代谢下降，激素分泌也开始减少，体力、精...[详细]
白领族平时怎样吃可保持身体健康

3000次2015-06-26丨

现在比较火的菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃都对味，即使辣得涕泪横流，麻辣自然脱不了辣椒。对于辣椒，营养医生指出，辣椒有双面性，有好也有坏，好的一面是辣椒...[详细]
男性要懂得哪些让生活受用的健康原则

3003次2015-09-08丨

现在生活水平好了，很多男性顿顿大鱼大肉，一日三餐狂吃海饮者大有人在。这种毫无节制的饮食习惯使人的胃肠消化系统常处于紧张状态，内脏器官会因超负荷工作而无法保养，会...[详细]
男性需知道几种对健康极重要的维生素

3007次2019-07-13丨

维生素A。研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄人里为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它...[详细]