长安乌沙医院健康常识

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男性在饮食中需了解一些健康元素

3002次2015-06-26丨

目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低，也就是说，一碗酸甜美味的西红柿汤有可能成为他们的福音。国外一项研究表明，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有...[详细]
夏季多喝水对男性健康有重要意义

3003次2015-06-26丨

每个人每天都要喝很多的水才行，水对于每个人来说都是非常重要的，当然，对于男性来说，喝水更加重要，男性非常喜欢锻炼，在锻炼时男性会消耗很多水分，这个时候适当补充水...[详细]
男性需注意哪些饮料会导致生育问题

3002次2015-06-26丨

大家都知道，很多饮料里面都含有添加剂或者色素，这些添加剂虽然增加了口感，但会对男性的生育和精子健康造成较大影响。一般男人都对饮料来者不拒的，像什么咖啡可乐，只要...[详细]
夏至后饮食一般以什么为主

3005次2015-06-26丨

夏至后不久是一年中~热的时候，人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外，食欲也会明显下降，原因是暑热会伤害脾胃。在该节气养生应着重健脾养心。...[详细]
男性运动健身想提高性欲应多补充相关元素

3001次2015-06-26丨

男性在日常运动中，要及时补充铬。也许很多男性没听过“铬”，铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉、氧化脂肪。普通男人每...[详细]
男性遗精太频繁是身体出了哪些问题

3001次2015-09-08丨

遗精是指在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。按照发生时间，遗精分为梦遗和滑精。发生于做梦过程的叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。 ...[详细]
遗精和梦遗有哪些主要区别

3001次2015-06-26丨

很多男人都经历过遗精和梦遗的困扰，觉得反正也是遗精，遗精和梦遗都是一样的结果，那自然肯定都是一回事了。其实，遗精和梦遗是不同的情况，梦遗是正常，遗精要看次数来决...[详细]
男性应懂得的几道健康防线

3001次2015-06-23丨

有人说，男人有胃病，原因有两条，要么受上司的气，要么受老婆的气。虽是玩笑，不过要想胃肠好，确实要减少生气、紧张、焦虑等不良情绪。此外，还不能给脆弱的胃太多食物刺...[详细]
拒绝生活坏习惯保持身体健康

3001次2015-06-23丨

累了就不能再锻炼。这种做法会适得其反。研究发现，习惯于久坐但身体健康的成年人每周进行3、4次锻炼，一般两个月后就不再感觉疲劳，反而更有精力。经常锻炼能增强身体力量...[详细]
生活上重视休息有利于身体健康

3016次2015-06-23丨

现代人生活节奏紧张，工作压力大，如连续出差、双休日加班、每天有做不完的事等等。但是，大多数人没有把长期的疲劳放在心上。现在“过劳死”的例子并不少，慢性疲劳正在以...[详细]