医院概况-乌沙医院怎么样-东莞长安医院

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女性备孕应注意哪些问题

3003次2016-01-14丨

怀孕前，准妈妈的首要工作就是应预防身体出现疾病，这样好怀上健康的宝宝。准妈妈想要预防疾病，从生活的点点滴滴做起。对已怀上了的孕妇，要随时关注天气变化。...[详细]
坚持经常步行一般会有什么益处

3011次2016-01-14丨

步行作为有氧运动，它的特点是不需要准备什么健身器材，只需要有时间就可以进行锻炼。步行的好处可让人体进行健康养生，强身健体。步行作为一项户外运动，请参考本文相关介...[详细]
冬天跑步要注意什么细节

3005次2016-01-14丨

寒冷的天气中跑步，会加大意外受伤的风险，在开始正式跑步之前，需要进行充分的热身。这个时候的热身主要包括两个方面，一是做一些拉伸运动，让身体充分活动开来，逐渐进入...[详细]
上班族男性要留意哪些日常保健

3004次2016-01-13丨

上班族男性压力大，而且上班族男性也累，对于因工作而易造成身心疲劳的亚健康的男人们，则需注意做好日常保健。男性不管怎么忙，关注个人健康才能体会到生活的味道。...[详细]
哪些不良习惯可影响睡眠健康

3003次2016-01-13丨

人体在正常情况下，对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力。睡眠还可使各组织器官恢...[详细]
老年人的饮食需遵循什么饮食原则

3003次2016-01-13丨

步入老年，饮食上需要注意相关问题，老年人在饮食上不可轻视。所以。中老年人养生保健常识备受关注。在此，本文分享一些中老年人养生保健方面的常识，以供参考。...[详细]
不可不知的旅游急救常识

3002次2016-01-12丨

假期一到，很多人喜欢去外地旅游，人地生疏，如遇突发的身体毛病，往往手足无措。本文介绍的是比较常见的症状及急救方法，在突发的情况下，可参考应用。...[详细]
户外骨折应如何进行急救

3004次2016-01-12丨

有的人由于没有经验或救人心切，当发生紧急情况时，例如为减轻疼痛，习惯用手揉捏受伤部位，按摩伤部等；或骨折后随意搬运、止血等不当处理。我们学会一些急救措施，遇到突...[详细]
冬天户外冻伤我们该怎样处理

3008次2016-01-12丨

冬天很多人爱去外地旅游，在旅游期间常碰到气温及湿度低、气压高、风速大的天气。假如保暖工作不做好，易冻伤。懂得一些冻伤的自救常识，对有的人来说很重要。...[详细]
排查男性不育要注意哪方面

3005次2016-01-11丨

男性不育的原因比较多，只有经过科学全面的检查之后，才能确定导致男性不育的原因。男性应了解一些排查不育的方法，这样对健康比较有利。对待不育症则需要有耐心，坚持做到...[详细]