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太极拳运动不当可能让疾病缠身

3002次2016-01-11丨

太极拳的特点需要细细琢磨，练太极拳讲究的是用意不用力，但不是不用力，练武若是不用力则成了软泥，但力不能过。请看本文，来了解一下怎样用力不伤及身体。...[详细]
老年人做运动有哪些禁忌

3005次2016-01-11丨

老年人都希望自己健康，平常普遍会去运动，因只有运动才可让身体血液快速流淌。但老年人的体质不能跟年轻时比较，有一些运动不适合老人做，日常生活中要注意。...[详细]
备战二胎要把握什么受孕事项

3007次2016-01-10丨

一般来说，女性良好的受孕年龄不要超过35岁。卵子在胚胎期就已形成，出生后数目不再增加，年龄越大，卵子在卵巢存积的时间越长，有些卵子的染色体可发生老化，出现衰退等，...[详细]
男性养生要重视什么细节

3001次2016-01-10丨

现在有些男性在这方面均存在或多或少的问题，直接或间接影响着男性的生活和健康。所以，了解影响男性健康的因素比较重要。良好的生活习惯、合理的饮食等都不可少。...[详细]
损害心脏健康哪些问题要注意

3009次2016-01-10丨

生活上，我们都知道心脏是身体的“劳模”，工作不停，但多数人对它的关怀却往往不够。较少有人知道，一些看似与心脏不沾边的事，却对心脏健康影响较大。生活中，细小的事情...[详细]
保持健康心脏有哪些好习惯

3003次2016-01-05丨

较多人心脏疾病发作，多数是因天气转冷。怎样保持心脏健康，成了大部分中老年人关心的问题。本文介绍的几种生活方式，对中老年人保持心脏健康有好处，可供大家参考。...[详细]
生活中睡觉有哪些禁忌

3006次2016-01-05丨

睡觉是我们日常生活的方式，然而较多人可能不知道，其实睡觉也有很多讲究。如睡觉前或睡觉中犯了一些禁忌，就可能会影响睡眠。本文为大家介绍下睡觉有什么禁忌，这是睡眠养...[详细]
人体内毒素过多一般出现什么症状

3004次2016-01-05丨

人吃五谷杂粮，在吸收营养时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过相关途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。如这些渠道出了问题，则可能对健康不利，人体及时排毒对...[详细]
寒冬时节怎样吃火锅才健康

3003次2016-01-03丨

冬天一到，天气开始越来越冷，而冬天吃火锅不仅是一种饮食选择，也是适应不同气候的生活。冬天吃火锅有较多值得注意的地方，请看本文介绍，以供参考。...[详细]
冬天泡脚有哪些要点需重视

3001次2016-01-03丨

寒冷天气泡脚，既能让身体暖和起来，又有保健功能，这是不少人的养生方式。其实，冬天也不是随便就能泡脚的。冬季泡脚想做到健康不伤身，需注意相关几点。...[详细]